alimentazione sana ed equilibrata con gli integratori alimentari

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Alimentazione


Una corretta alimentazione è alla base di un giusto comportamento per mantenere un buono stato psico-fisico.
Sport e alimentazione sana e corretta sono gli imperativi che stanno alla base di uno stile di vita consigliabile da medici e salutisti, in quanto un'alimentazione bilanciata e un costante esercizio fisico servono per mantenere una buona elasticità muscolare, aiutano la circolazione sanguigna, aiutano a mantenere una buona forma fisica senza peso in eccesso e aumentano le difese dalle malattie.

Nell'epoca del benessere diventa sempre più importante sia l'alimentazione sia l’attività fisica per mantenerci in salute, tuttavia diventa sempre più complesso seguire una dieta equilibrata ed il tempo dedicato allo sport è sempre minimo.
Anche chi è attento a seguire un'alimentazione moderata e varia spesso non può riuscire a raggiungere il corretto apporto di vitamine e sali minerali a causa dello stile di vita moderno che è caratterizzato da cibi manipolati, cibi conservati e pranzi spesso pre confezionati. Tali abitudini, in parte spesso imposte, in parte voluttuarie, hanno provocato l'impoverimento nutrizionale degli alimenti con conseguente diffusione di forme carenziali di uno o più fattori dietetici essenziali. Ormai queste forme di deficit relativi interessano più del 50% della popolazione italiana e per questo i prodotti della linea Integra costituiscono lo strumento più adatto per creare il giusto apporto di nutrimenti alla dieta quotidiana.

La linea Integra è una linea di integratori dietetici a rapido assorbimento indicati nei casi in cui si voglia bilanciare l'apporto della dieta o qualora si verifichi un aumento del fabbisogno fisiologico di tali nutrienti, in particolare in casi di alimentazione non equilibrata, in gravidanza, in fase di crescita, in senescenza, durante diete ipocaloriche e sotto stress.

Chi pratica sport deve seguire un'alimentazione corretta ed equilibrata per avere il giusto apporto di energie durante l'attività fisica e per sopperire alla eliminazione di vitamine e sali minerali persi con una intensa sudorazione e sforzo fisico. Il considerevole fabbisogno di micro-nutrienti, quali sali minerali, vitamine e altre sostanze che giocano un ruolo fondamentale nell'efficiente espletamento dell'attività muscolare, non è quasi mai assicurato da una diversificazione quali/quantitativa dell'alimentazione. Di qui l'utilità dell'uso di integratori alimentari contenenti tali sostanze in quantità consistenti, il cui apporto complessivo è però modulabile in rapporto all'entità ed alla durata dello sforzo fisico.

Integra Sport è la linea di Integratori indicati sia per sforzi brevi ed intensi che per sforzi di minore entità ma di maggiore durata. Gli integratori dietetici non sono importanti solo per l'alimentazione di chi pratica sport, ma anche per l'alimentazione di bambini e donne durante la gravidanza. Durante la gravidanza il corpo produce più emoglobina ed automaticamente assorbe più ferro dagli alimenti che si mangiano. Spesso dunque si verificano delle carenze di ferro durante la gravidanza e per questo è consigliabile l'assunzione di integratori alimentari ricchi di minerali ed in particolare di ferro.

Per soggetti particolari con problemi come diabete o eccesso di peso è necessario ricorrere a integratori dietetici specifici, privi di zuccheri. Per i diabetici Nuova Signorini ha creato alcuni integratori, come Integra Sport e Integra Multivitaminico e Minerali, che sono dolcificati con fruttosio e aspartame.
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Integra Vitamine B+C

Integratore a base di vitamina B e C. Vitamine B+C durante la crescita, in convalescenza e sotto stress.

Il complesso delle vitamine B è utile negli stati di affaticamento fisico e mentale, la vitamina C mantiene ottimale la resistenza dell'organismo alle malattie infettive.

Integra Vitamine B+C ne assicura un apporto equilibrato combinandone i vantaggi.

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